Zu einer guten Gesundheit trägt auch eine gute Hygiene bei. Haben Sie auch schon gehört, dass es reicht, die Hände regelmäßig in warmem Wasser mit Seife zu waschen, um Keime und andere Bakterien zu vermeiden und sich weniger leicht zu erkälten? Solche einfachen Lösungen sind meist besser, als aggressive antibakterielle… Weiterlesen

Haben Sie auch Freunde, die Ihnen begeistert von ihren Erfahrungen mit homöopathischer Medizin erzählen? Diese uralte Heilmethode erfreut sich in letzter Zeit wieder allgemeiner Beliebtheit. Allerdings ist nur wenigen klar, was genau Homöopathie eigentlich ist und wie sie funktioniert. Die theoretische Grundlage besteh… Weiterlesen

Sie müssen Ihren Körper nicht mit Hormonen vollpumpen, um die Symptome der Wechseljahre abzuschwächen. Egal, ob sie an Hitzewallungen oder etwas anderem leiden, es ist unangenehm, aber die Einnahme von Hormonen ist nicht die richtige Antwort. Hormonersatz-Behandlungstherapien können gefährlich sein; sie können zu Ast… Weiterlesen